Ako na uvoľnenie svalstva

štvrtok 29. marca 2018

Už je tomu rok a pol, odkedy som si nešťastným pádom zlomila nohu presne v kolennom kĺbe. Chvalabohu, všetko sa mi pekne zrástlo a nemá to dopad na pohybový aparát, avšak pri akejkoľvek zmene počasia, posledné týždne cítim zvláštnu tuhosť až tlak v kolene. Ak k tomu pridám stuhnuté trapézy a boľavú krčnú chrbticu, som na odpis a musím začať cvičiť. Problém však je, že medzitým som si narazila ruku, takže posilka a cvičenie musí ísť bokom. Ešteže som dostala nápad- a to vyskúšať na tú moju všetku smolu novinku na trhu a tou je krém Vaxicum
Možno ste už o ňom počuli, pretože ambasádorkou tohto relaxačného krému Vaxicum je herečka Diana Mórová, ale aj tak vám ho chcem predstaviť. Nepoznám človeka v mojom okolí, ktorého by netrápili bolesti chrbtice či stuhnutosť svalov. Tento krém je určený presne  na uvoľnenie a zahriatie namáhaného svalstva, obsahuje kombináciu gáfru a éterických olejov z rozmarínu, levandule a klinčeka. Toto zloženie dopomôže k tomu, aby sa zlepšilo prekrvenie v mieste bolesti a zároveň pôsobí ako príjemná domáca aromaterapia. Bylinky sú dosť výrazné, najviac je cítiť upokujujúcu levanduľu, ale je to veľmi príjemné. Testovala som ho sama na sebe, na spomínaných miestach a tak sa dnes môžem s vami podeliť o moje dojmy. Krém je síce hutnejší a na pokožke lepí, ale skutočne má niečo do seba. Pokiaľ vás má kto pomasírovať, tak je to tá najlepšia možnosť, ako dospieť k ideálnemu relaxu a uvoľneniu tela aj mysle. Po domácej masáži a wellnesse sa vám uľaví a stuhnuté svaly, boľavé kĺby či unavené údy po telesnej námahe povolia a už nebudú tak citlivé  na dotyk či pohyb. Krém je vhodný na krátkodobú úľavu od bolesti, na relaxáciu a uvoľnenie, ako prevencia v boji proti tuhosti svalov. Tuhosť v kolene pominula a krčná chrbitca sa tiež znormalizovala. Krém idem vyskúšať aj na narazený prst, pretože v ňom cítim obrovský tlak momentálne a dosť to obmedzuje jeho hybnosť. 
Z dlhodobého hľadiška budete musieť okrem krému zapojiť aj rozum, neexistuje podľa mňa produkt, ktorý by vám odstránil bolesti natrvalo. Na tých treba popracovať pravidelne a poctivo, hlavne cvičiť a robiť stretching. 

Ak vás krém Vaxicum zaujal, s čistým svedomím vám ho môžem doporučiť. Či už vás trpi sedavé zamestnanie, čelíte psychickej záťaži a stresu alebo vás dostala svalová horúčka, príčínou bolesti sú najmä zápalové a degeneratívne procesy či úrazy. Riešením je krém Vaxicum, ktorý prináša rýchlu úľavu od bolesti. Stojí okolo 10 eur a nájdete ho v každej lekárni alebo na eshope pilulka. 


Čo používate na bolesť vy ? 


Jarné novinky YR

pondelok 26. marca 2018

Krásny začiatok týždňa prajem, 
dnes mám pre vás pripravené jarné zamilované novinky od Yves Rocher. Myslím, že ste ich už mohli zazrieť u viacerých dievčat na blogoch, aj v súvislosti s Valentínom, a prečítali ste si o nich mnoho pekného. Ak napriek tomu chcete počuť môj názor na tieto novinky, čítajte ďalej :-) Balíček mi dorazil na testovanie nedávno, tak prichádzam s recenziou oneskorene, ale stále sú to jarné novinky a na jar všetci netrpezlivo čakáme :-) 

 "Parfum Oui a l'Amour je stelesnením odvahy a vášne. Jedná sa o nečekané prepojenie iskrivej sviežosti s vibrujúcou zmyselnosťou. Chrumkavé tóny angeliky podčiarkujú prirodzenú ženskosť ruže, jemné hrejivé tóny tonkových bôbov s elegantným nádychom cédra. Oui a l'Amour je parfumom symbolizujúcim nekonečnú lásku." - Sophie Labbé, tvorkyňa parfumu
 Vôňa stelesňujúca svojím flakónom jar s nádychom nekonečnej lásky je ako stvorená pre najbližšie obdobie. Ide o dosť kvetinkovú vôňu, kde dominuje esencia z ruže doplená angelikou o nádych sviežosti, snúbiaca sa s hrejivými tónmi bôb tonky. Dojem dotvára cédrové drevo, ktoré nájdete v základe. Ide o limitovanú edíciu, dokonca teraz prebieha na stránkach YR veľkonočný výpredaj, takže 50 ml flakónik vyjde na 38 eur. Podľa mňa vôňa je prevažne svieža, kvetinková a romantická, najviac v nej dominuje ruža, imponovať bude najmä ženám milujúcim túto kvetinu.
Novinkou sú aj matné rúže Grand Rouge, ktoré mi prišli v týchto dvoch odtieňoch- klasickej červenej a staroružovej. Musím pochváliť ich zloženie, neobsahujú totiž ani silikóny ani parabény, čo je skvelé. Oproti iným matným rúžom, ktoré vlastním a používam nejaký ten rok, majú o čosi odlišné zloženie. Nájdete v ňom napr. kaméliový olej, ktorý sa postará o vaše pery, aby boli neustále zhydratované a zároveň ich regeneruje. Tento detail v zložení spôsobuje, že rúž na perách pôsobí žiarivejšie ako typický matný rúž. Trvácnosť bude tým pádom tiež o čosi nižšia a bude potrebné po konzumácii jedla rúž opäť obnoviť. Výhodou sú žiadne šupinky a popraskané miesta, rúž pery takmer vôbec nevysušuje. Z 8 odtieňov sa dá vybrať ten správny!
Ak niečo Yves Rocher dokáže s prehľadom, tak sú to sprchové gély- ich netypické vôňe, hravé kombinácie, prírodné zloženie a v neposlednom rade aj recyklovateľné balenia berúc ohľad na ekológiu. Používam ich roky a vždy si pochvaľujem, jednoducho im nemám čo vytknúť, sú skvelé a aj cenovo prijateľné. Aj tak banálna činnosť akou je sprcha sa môže premeniť na oázu relaxu spoločne so sprchovými gélmi Plaisirs Nature, ktoré blahodárne pôsobia na pokožku.

Sprchové gély Plaisirs Nature prichádzajú v 4 rôznych prevedeniach:

  • kvet mimózy & bavlna
  • granátové jablko & ružové korenie
  • magnólia & biely čaj
  • zrnká kávy

Aj napriek tomu, že zbožňujem granátové jablko nielen v kozmetike, tentokrát musím pochváliť hlavne kombináciu magnólie s bielym čajom. Jemná krémová konzistenica šetrná k pokožke a elegantná vôňa si ma získala. Granátové jablko s ružovým korením  je energickejšia kombinácia, ktorú určite využijem v lete počas horúčav.

Aký produkt od Yves Rocher považujte za NAJ? Dajte mi vedieť v komentári :-)



ORIFLAME 5/2018

piatok 23. marca 2018

Jar ani zďaleka pri pohľade na terajšiu situáciu neklope na dvere, ale najnovšia kampaň Oriflame 5/2018 je už dávno rozkvitnutá a spolu so skvelými produktmi zavíta aj k vám domov. Aktuálna kampaň sa okrem štýlovosti osláv 25 rokov nesie v hesle #krasnaposvojom, čím chceli autori podporiť sebadôveru a vieru v krásu každej ženy ako jedinečnej bytosti a podčiarknuť ju dokonalou vizážou od Oriflame. Celý katalóg je ladený v duchu "Som krásna, keď som šťastná" a prelistovať si ho celý môžete jednoducho TU.

V aktuálnej kampani som nesiahala ani tak po novinkách ako skôr produktoch, ktoré ma lákali už dlhšie. Takže čo som si vybrala z kampane 5 a ako som spokojná s výberom? To sa dočítate v dnešnom článku :-)

Parfémová voda Possess
"Nadčasová, iskrivá a podmanivá Parfumová voda Possess je stelesnením legendami opradeného provokatívneho pôvabu Kleopatry, ktorá si vďaka svojmu umeniu zvádzania podmanila Marka Antonia. Sexi, žiarivá vôňa, oživená opojnými a zvodnými tónmi exotického kvetu ylang ylang, nenechá nikoho ľahostajným a počaruje každému."
Vy viete, že na parfémové vody som jednoducho ujetá a vždy skúšam niečo nové, nedovolím si ani odhadnúť koľko kusov parfémov mám doma. Bolo by to asi extremistické číslo, ale nie som v tom sama, keď mám predsa rada kozmetiku a celý beauty svet, jasne že sa to odrazí v počtoch :D Parfémovú vodu Possess som vyberala ani nie tak pre seba ako pre mamku, ktorá miluje výrazné, netuctové vône. Táto priam mytologicky opradená vôňa je v ponuke už celkom dlho a preto by bola škoda ju nespomenúť a nič k nej nenapísať. Ako prvé si všimnete flakón, je zaujímavo riešený, nemá vrchnák, parfém sa aplikuje priamo stlačením piestu. Čo je ale nádherný detail je motív ako keby retiazky alebo hada okolo hrdla parfému, vyzerá to krásne luxusne a zlatá farba to už len podčiarkla. Ale späť k obsahu. Vôňa sama o sebe je výrazná, cítim v nej ananás, vanilku aj ylang ylang, takže rozhodne ide o sladšiu ťažšiu vôňu. Povedala by som, že je vhodná pre staršiu zrelšiu ženu, tým ale nemyslím nič zlé. Vôňa je trvácna a vyzretá, zároveň sexi a elegantná, stačí aj jedno streknutie a budete ju na sebe cítiť celý deň, pre niekoho to môže byť ťažký oriešok a pre niekoho zas výhra, ak chce aby parfém držal na tele po celý deň a dlho vydržal. Nazvala by som ju tekutým sebavedomím, presne tak na mňa totižto pôsobí. Ulahodí skôr dospelým ženám, ktoré vedia čo chcú.
Očná linka v pere THE ONE 
"Dlhotrvajúca tekutá očná linka s jemnou špičkou na nanesenie hladkej linky jedným ťahom bez prerušenia*. Výrazné pigmenty dodajú očiam dramatický vzhľad. Je dermatologicky testovaná a vhodná aj pre ženy, ktoré nosia kontaktné šošovky."
Liniek na oči nie je nikdy dosť a tieto v pere používam najradšej. Nájsť ale takú, s ktorou je aplikácia hračka a ktorá sa navyše nerozmazáva je niekedy nad moje sily! Preto som rada, že práve na to mysleli v Oriflame a majú také super linky. Nielenže je skutočne čierno čierna, ale neotláča sa na viečku. Dokonca ani ak máte spadnuté viečka alebo sa spotíte okolo očí, nestiera sa. Vydrží aj zlé poveternostné podmienky a horúčavy a pritom nie je vodeodolná. Môžem len doporučiť, kreslí sa s ňou veľmi ľahko a mačacie oči máte za minútku hotové. Linky v pere sú top, občas sa mi stalo, že rýchlo vysychali ale dúfam, že táto vydrží čo najdlhšie. 
Masky na tvár Love Nature 
 O masky si budete môcť zasúťažiť na blogu. Na moju zmiešanú pleť som skúšala gélovú hydratačnú s uhorkou a toto jednorázové balenie mi vydržalo na 3x aj keď som ním nešetrila. Maska mala na moju pleť chladivý a povzbudzujúci účinok, ideálna na jarný detox, ale nejakú výraznú hydratáciu som neočakávala. Palec hore dávam za príjemnú parfumáciu a gélovú konzistenciu, ktorá je super na zmiešanú pleť a zbytočne ju nezaťažuje.
Osviežujúca chladivá gélová maska s uhorkou na revitalizáciu pleti v praktickom malom balení. Výťažok z uhorky je bohatý na vitamín C, pomáha hydratovať pleť a osviežuje ju. Je vhodná na zmiešanú pleť. Dermatologicky testovaná.
Povzbudzujúca, výživná, krémová maska s ovsom na upokojenie pleti v praktickom malom balení. Výťažok z ovsa je bohatý na vitamín B, ktorý zanechá pleť na pocit hebkú a hladkú. Vhodná na suchú pleť. Dermatologicky testovaná.




Ako sa vám páči aktuálna kampaň? Na objednávky máte ešte dostatok času, kampaň beží necelý týždeň .-)


CHIC SUMMER 2018

utorok 20. marca 2018

Vitajte pri dnešnom článku. Hoci leto je ešte pomerne ďaleko, ja snívam o letnej dovolenke už od jesene. Je tomu tak každý rok. Mne veľmi takéto sychravé a depresívne počasie nič nehovorí a najradšej by som prežila svoj život v teplej a slnkom zaliatej krajine pri mori. Odkedy som schudla, i keď nechcene, premýšľam nad plavkovými a plážovými trendmi na tento rok. Možno sa tento rok odvážim a zvolím niečo extravagantnejšie. Je to možno smiešne ale je to tak a treba si uvedomiť jednu zo základných vecí a tým je nielen pozitívne myslenie ale aj motivácia. Plavkové trendy majú každým rokom širší záber, zaiste aj túto sezónu pribudnú nejaké zaujímavé nápady a novinky, ale čo tak sledujem, tak väčšina z nich je prijateľných a veľmi dobre nositeľných. Už len prispôsobiť strih a farbu vašej postave. Čo sa týka letných šiat, som maniak a mám rada takmer všetky možné štýly, v mojom šatníku ich nájdete neúrekom. Tak sa poďme spoločne pozrieť na letné kúsky a nechajme sa uniesť nielen snami ale aj morskými vlnami...


Vybrala som niekoľko druhov plaviek, ktoré ma zaujali a verím, že zaujmú aj vás.
Nech aj na pláži má možnosť vyniknúť naša originalita zmysel pre vkus...


zdroj: zaful.com

Oh šaty ! Zastávam názor, že žena môže byť elegantná a pritom sexi, preferujem decentné šaty, nadčasové kúsky a niečím výnimočné- či už strihom, materiálom alebo detailmi. Tento eshop ponúka obrovskú paletu šiat, mňa však zaujali najmä tie luxusnejšie kúsky. Biela v kombinácii odhalenými ramenami skvelo vynikne na opálenej pokožke,  vo výraznej červenej s naberanými rukávmi budete nepriehladnuteľné a stará dobrá čipka je rokmi nehynúca klasika. 
zdroj:nakd.com

Ku plážovej móde patria okrem plaviek a doplnkov jednoznačne aj vzdušné a príjemné plážové šaty. Sýte farby, divoké vzory a asymetrické strihy, to všetko spestrí váš pobyt na slniečku, ale  jednoduchá biela tá bude žiariť ako poludňajšie slnko. V rezortoch je navyše samozrejmosťou, že sa ženy pohybujú zahalené a vždy upravené aj počas dopoludňajšieho snacku, preto sú plážové šaty povinnou výbavou každej dovolenkárky. 
zdroj: lascana.sk


Už máte vybratú letnú dovolenku? :-)


*PUPA* SPECIAL

štvrtok 15. marca 2018

Ahojte,
vítam vás pri dnešnom článku! Verím, že si prídu na svoje všetky žienky, je tu všehochuť toho najfarebnejšieho a najsympatickejšieho, čo sa mi za posledné mesiace u mňa počas mojej marodky nahromadilo a ja vám s hrdosťou môžem predstaviť prekrásne kúsky od Pupa Milano :-) Usaďťe sa,  vypnite alebo minimálne prepnite do módu chill a ideme pekne na to....

Nie je pre mňa väčšieho potešenia, ako fotiť produkty tejto talianskej kozmetickej značky, opäť raz jedným slovom nádhera! <3 Neviem sa vynadívať na ich zmysel pre detail a ak by som raz rozbiehala vlastnú kozmetickú značku, vydala by som sa podobným smerom. Určite je pre mňa Pupa inšpiratívna aj celkovo mi prirástla za tie roky k srdcu a skrátka fotenie produktov natoľko milujem, že by som si to dokázala predstaviť robiť aj celý pracovný deň.
Na začiatok vám stručne predstavím čo mi prišlo- trblietavé laky na nechty z vianočnej kolekcie, očné trblietavé tiene, matné rúže i efektné bázy s trblietkami na sviatočné líčenie. Najviac vás iste chytia za srdce matné rúže alebo metalické očné tiene, uvidíme teda, čo na to poviete pri pohľade z blízka :-)
 Možno vás hneď ako prvé zaujmú produtky z kolekcie Light Up The Night. Prišli mi dva odtiene, ide o bázu a glitre, ktoré možno použiť ako na oči tak aj ľubovoľne na telo. Možno sa čudujete, kde by sa to dalo vynosiť, ale veď na to je aj plesová sezóna a tie kreatívnejšie možno zaujmú samotné farebné kombinácie. Báza je balená veľmi chytro, vnútro skrýva okrem zrkadielka aj odšrúbovateľné dno, ktorého trblietavý obsah je ladený presne vo farbe bázy. Musím uznať, že viac ma zaujala ružová verzia, takéto niečo mi už dávno vo výbave chýbalo. Glitre možno aplikovať napr. na pohyblivé viečko a dodať tak očiam slávnostnejší nádych. 
Z kolekcie Light Up The Night tu máme aj dva efektné laky, ktoré sú ako vystrihnuté z vianočného stromčeka. Už len pohľad na ne pripomína vianočné gule a ozdoby, a presne tak vedia dozdobiť aj vašu manikúru. Zväčša používam gél laky, takže vždy aspoň na prstenník sa viem vyhrať s takýmito lakmi a potom nemusím odlakovávať a trápiť sa s tým nechtom, ale len rovno zlúpnem celý lak. Takže toľko môj tip aj pre baby s gél lakmi, práve na takéto laky je to ako stvorené, už len zvýrazniť a dozdobiť slávnostnú manikúru, čo na ne poviete? No nie sú rozkošné?

 Absolútnou láskou a úžasom sú tieto matné rúže I´m Matt. Nie, neospevujem ich len tak nadarmo, sú jednoducho skvelé a niet im čo vytknúť. Od Pupy som už mala veľa rúžov, ale doposiaľ ani jeden z nich mi jednak farebne a jednak svojou textúrou nepristal k môjmu typu tak ako matné rúže I´m Matt. Čo sa týka matných rúžov, používam prevažne tekuté formy už druhý rok a vždy siaham po neutrálnych odtieňoch, v takomto prípade sa dajú spraviť aj s menšími perami zázraky na počkanie, plnosť a objem pier sa opticky zväčší a vy sa môžete pýšiť perami ako nejedna star :-) Pri klasických rúžoch, povedzme akými sú aj tieto by som odporúčala aj kontúrku, predsa len presnosť je základ. Inak je to bomba! V ponuke je 16 odtieňov, od krásnych jemných nude až po zmyselné červené či ako môžete vidieť na obrázku aj bláznivé fialové. Vybrať si určite vyberiete. Sú sýto pigmentované a napriek tomu, že sú matné absolútne nevysušujú pery, je to zvláštne ale je to tak. Majú tak príjemnú textútru, že sa pohodlne nosia a čo je ich naj výsadou je určite výdrž! Vydržia na môj údiv veru dosť dlho a s rúžmi z drogérky sa nedajú porovnať. Pri jedle a pití sa troška otláčajú ale nie je to nič hrozné, farba je stále prítomná na perách a drží a krásne zvýraznia denný look, perám dodajú taký sýty zamatový matný finish, skrátka odporúčam ženy nájsť si toho svojho favorita :-)

 Rada by som vám predstavila aj očné tiene Glitter Bomb, ako názov napovedá ide o trblietkavé bomby, ktoré sa na oku asi len ťažko stratia. Prišli mi v 4 rôznych odtieňoch, najviac za srdce ma chytil smaradovozelený tieň, ladí mi nielen k očiam ale aj k doplnkom a je krááááásny! Trblietky sú dosť výrazné, majú strieborný nádych ale tieň ako taký si viete pekne navrstviť a nemusí to pôsobiť až tak dramaticky, ako keď teraz dívate z pozície diváka na tú masu trblietok. Odporúčam nanášať prstom, vždy sa mi to osvedčilo pri Pupa tieňoch, ak chcem čo najsýtejší efekt a oči skutočne prežiariť. 


 A tu už je moje obľúbené kombo, ktoré som na ukážku vyskladala,...
..milujem takéto farby, je to presne podľa môjho gusta ..
nech poslúži na inšpiráciu 
 Rúžik pravidelne používam, našla som k nemu doma aj kontúrku v takmer identickom odtieni, krásne vyzerá na perách a pôsobia na pohľad opticky plnšie. Fotku líčenia nemám, ale určite odporúčam sledovať môj instagram @mimischibi, kde moju tvár môžete vidieť nepochybne častejšie 
 Tento skvost mi prišiel takisto s touto kolekciou, v temnej fialovej, sa hodí na večerné party líčenie, fotenie alebo jednoducho oživí minimalistický outfit. Najviac však určite pristane tmavším typom ako som ja. Bohužiaľ, druhý kúsok sa mi počas zásielky rozbil, tak sa mi uchoval aspoň tento jeden a hádam sa i ja raz odhodlám ísť do takejto farby, držte mi palce.


Hádam vás dnešný článok potešil :-) Máte rady značku Pupa? Zaujalo vás niečo zo spomínanej kolekcie a noviniek?


ORIFLAME 4/2018

utorok 6. marca 2018

Ahojte krásky!
Od nedele sa má otepliť na neuveriteľných 15 stupňov, tomu vravím výzva, už ma nebaví to depresívne počasie. Jar by už mohla teda konečne preraziť a naliať trocha energie do všedných dní. S krajším počasím ide všetko ľahšie. Kde ale jar už zavítala, je najnovšia kampaň Oriflame 4/2018, z ktorej som si vybrala to najtematickejšie na nasledovné prechodné obdobie :-) Katalóg nájdete pod linkom TU


Sada Floral Embrace

Sada Floral Embrace je voňavou novinkou tejto jari, lákavá vôňa pivónie a vistérie vás prenesie do rozkvitnutej záhrady plnej týchto krásnych kvetov. Kvetinová limitka obsahuje sprchový gél, krém na ruky a tuhé mydielko. Osobne uprednostňujem sprchovacie gély, tento má okrem podareného balenia aj príjemné zloženie, má vyvážené pH a neosahuje mydlo. Šetrne čistí pokožku a zanechá ju sviežo prevoňanú kvetinovou vôňou. Konzistenciou je číry a pení výborne. Krém na ruky Embrace Floral má nepochybne prenikavú vôňu, asi najdlhšie sa drží na pokožke a zanecháva ju akurátne vláčnu a jemnú. Ide o ľahko vstrebateľnú redšiu formulu s hydratačnými účinkami. Niekomu bude možno kvetinkový opar prekážať, kto však obľubuje pivónie, príde si na svoje. Mydielko ja nezvyknem používať na umývanie, skôr si ho dávam do šatníka, aby mi prevoňalo oblečenie. Celá táto sada je teraz v akcii a skvelo sa hodí aj ku dnu žien ako dar :-)

Kabelka Popnugget

Láskou na prvý pohľad bola lakovaná kabelka Popnugget. Asi najprepracovanejšia kabelka z dielne Oriflame, ich kabelky nie sú zlé, niektoré sú veľmi pekné ale táto je pre mňa jednoznačne TOP. Niečo na štýl Ted Baker, ale aj bez značky je to dokonalá kráska na jar/leto v príjemnej púdrovej farbe sa dá ľahko ladiť k svetlým outfitom, najmä šatám, bielym nohaviciam a blúzkam. Zlaté aplikácie sú veľmi jemné a pekne korešpondujú s marhuľovým odtieňom. Rúčky sú dostatočne pevné, padne preto skvele do ruky ale dá sa aj predĺžiť prostredníctvom retiazky a nosiť tak na ramene. Vnútri nájdete aj vrecko na zips a priehradky. Kabelka krásne drží tvar a zmestíte do nej všetko potrebné. Vystihuje jednoducho môj štýl :-)


Čo vravíte na novinky ? :-)